Die Rickatschwende ist ein Gesundheitshotel oberhalb Dornbirn (knapp unter dem bekannten „Bödele“), in dem ausschliesslich Fasten nach der F.X.Mayr – Medizin angeboten wird.
Ich weiss gar nicht mehr genau, wer mir vor vielen Jahren die Rickatschwende empfohlen hat, aber seit ca. 2008 gehe ich immer mal wieder für zehn Tage hierhin. Es passt mir, dass – anders als beim „richtigen“ Heilfasten – das Regime nicht so streng ist. Morgens gibt es den bekannten Kursemmel mit ein bisschen Hüttenkäse, abends auch, aber mit ein bisschen Suppe. Aber mittags bekommt man eine zwar sehr kleine, meist vegetarische, warme Mahlzeit, die eigentlich immer köstlich ist. Das ist auch kein Wunder, denn die Küche leitet ein in der Sterneküche ausgebildeter Chef.
Die Rickatschwende hat eine fantastische Infrastruktur: Es gibt eine grosse, gemütliche Teelobby, eine Bibliothek mit Cheminee, einen sehr gut ausgestatteten Fitnessraum mit Blick über den Bodensee. Und vor allem gibt es einen grossartigen Wellnessbereich mit Schwimmbad (11 Meter), mehreren Saunen und Infrarotsesseln.
Zur Behandlung gehören tägliche Bauchbehandlungen durch spezialisierte Ärzte, tägliche Massagen sowie ein umfangreiches Begleitprogramm wie Wandern, Yoga, Pilates, Konzerte etc..Wenn man wirklich mal alle Energiespeicher aufladen will, ist die Rickatschwende eine gute Adresse.
